Cours particulier avec coach sportif Plan De Campagne - Plan Form

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INBODY, un impédancemètre mis à votre disposition dans notre salle de sport et de remise en forme PLANFORM à Plan de Campagne (Cabriès et Les Pennes-Mirabeau)
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Pour vous accompagner tout au long de l'année, Johanna, la diététicienne de notre club de sport et de remise en forme PLANFORM vous proposera chaque mois une recette équilibrée, de saison et quantifiée en calories.
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En associant étirements, exercices respiratoires et relaxants, cette méthode vous aide à redessiner votre silhouette en douceur et en profondeur. Basés sur l’harmonie et l’équilibre, les bienfaits des cours de Pilate proposés par votre salle...
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Après les fêtes et les bonnes résolutions prises, passez à l’action pour une nouvelle année en pleine forme ! Si les bienfaits d’une pratique sportive régulière ne sont plus à démontrer, force est de constater...
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LA RADIOFREQUENCE .Ce procédé innovant 
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Les bienfaits d’une pratique régulière du squash sont nombreux. Sport extrêmement dynamique, il vous permet d’améliorer votre condition physique et votre endurance. Il vous permet également d’éliminer stress et anxiété ainsi...
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Notre club de sport avec piscine à Plan de Campagne vous propose de nombreuses activités dans l'eau. Faites travailler tout le bas du corps avec nos cours collectifs d'aquabike ou améliorez votre endurance avec l'aqua dynamic. Notre club propose aussi des cours de fitness Les Mills à Plan de Campagne.

Pour faire du sport en musique, venez participer à nos nos cours de zumba en groupe. Notre club sportif est l'endroit idéal pour garder la forme tout en passant un agréable moment.

Que vous débutiez ou soyez confirmé, vous trouverez sans difficultés des cours adaptées à votre niveau dans notre club.

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