Cours collectifs de BODY PUMP Les Mills

body pump à plan de campagne

Cours collectifs de BODY PUMP Les Mills

Descriptif

PLANFORM, salle de sport et de remise en forme située à Plan de Campagne (Cabriès et Les Pennes-Mirabeau), vous propose ses cours de Body Pump, cours de fitness dédiés au renforcement musculaire complet au moyen de mouvements répétés avec de petits altères (530 calories/cours).

Le Rep Effect (rep pour répétition) est le secret pour développer des muscles minces et athlétiques sans avoir besoin de charges lourdes. Ce cours est ouvert à tous puisque vous adapterez la charge en fonction de votre niveau. C'est la répétition qui fait l'essentiel.

La musique et la chorégraphie changent tous les trimestres. C'est un cours très apprécié par nos adhérents. Les avantages du Body Pump sont d'améliorer votre condition physique, renforcer votre endurance et de tonifier vos muscles rapidement (sous réserve d'une pratique régulière).

L'effet de groupe et le professionalisme de nos coachs vous aideront à repousser vos limites. Alors venez vous aussi participer aux cours de "PUMP" (comme disent les habitués).

Coordonnées

  • Adresse : Parc Club de l'Arbois, 13480, CABRIES
  • Téléphone : 07 67 61 83 80
  • Mail :
Descriptif
Coordonnées
Contactez-nous