Cours collectifs de CXWORX Les Mills

Cours collectifs de CXWORX Les Mills

Cours collectifs de CXWORX Les Mills

Descriptif

La salle de sport PLANFORM située à Plan de Campagne (Cabriès et Les Pennes-Mirabeau) vous propose des cours collectifs de CXWORX Les Mills. Ne soyez pas effrayé(e) par l'appellation de ce cours venue tout droit d'une autre planète... Malgré ce nom pour le moins étrange, la méthode reste simple et efficace. Décryptons-la ensemble.


C pour CORE fait référence au buste,
X renvoie aux "exercises" (en anglais),
WORX est un mot dérivé du terme work (travail en anglais).

En résumé, cet entraînement vise le travail de la zone ventre, hanches, fesses. Alors si vous voulez gommer le petit ventre disgracieux laissé par le biathlon de cet été (apéro, barbecue), c'est la pratique fitness qu'il vous faut !


Sans être un cours cardio par excellence, il reste néanmoins très tonique et dure 30 minutes. En le pratiquant régulièrement, vous constaterez que c'est largement suffisant pour en mesurer tous les bienfaits.


Découvrez les cours collectifs PLANFORM de CXWORX Les Mills. C'est avec plaisir et professionalisme que nos coachs vous feront découvrir cette nouvelle discipline aux résultants probants, sous réserve de régularité et de persévérance.


Essayer le CXWORX Les Mills, c'est l'adopter !


Coordonnées

  • Adresse : Parc Club de l'Arbois, 13480, CABRIES
  • Téléphone : 07 67 61 83 80
  • Mail :
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