Fitness Plan de Campagne : quel programme pour maigrir ?

choisir votre programme fitness dans votre salle de sport, Plan de Campagne, près de Luynes et Gardanne

Fitness Plan de Campagne : quel programme pour maigrir ?

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Proche d’Aix-les-Milles, Luynes, Bouc-Bel-Air ou bien encore Gardanne, votre salle de sport et de remise en forme PLANFORM met à votre disposition 1700 m2 pour être en pleine forme toute l’année ! Salles pour pratiquer régulièrement du sport, un espace bien-être et beauté, une piscine de 75 m2 , un sauna, un hammam et deux courts de squash, rien ne manque !


Et si vous vous demandez quel programme fitness choisir pour maigrir en salle de sport, rencontrez un de nos coachs sportifs. En fonction de votre âge et de votre condition physique, il définit avec vous des objectifs pour vous dépenser et augmenter votre métabolisme de base en renforçant votre musculature. Pour compléter cet accompagnement, nous vous donnons des conseils en nutrition afin que vos résultats s’inscrivent dans la durée.


Mais n’oubliez pas que, si le sport vous permet d’évacuer votre stress et d’améliorer votre condition physique, il doit toutefois et obligatoirement être accompagné d’une alimentation saine et équilibrée pour favoriser la perte de poids. Dans tous les cas, les excès doivent laissés à la place à la modération et à la persévérance.


Pour plus de renseignements sur les différents cours de fitness proposés par PLANFORM à Plan de Campagne, contactez-nous au 09 52 00 26 94 ou via notre formulaire de contact.


Coordonnées

  • Adresse : Parc Club de l'Arbois, 13480, CABRIES
  • Téléphone : 07 67 61 83 80
  • Mail :
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