Le Hammam de la salle de sport PLANFORM

hammam a PLANFORM CABRIES PLAN DE CAMPAGNE

Le Hammam de la salle de sport PLANFORM

Descriptif

Pour votre bien-être, la salle de sport et de remise en forme PLANFORM située à Plan de Campagne (Cabriès et Les Pennes-Mirabeau) met à votre disposition son hammam. Un atout santé pour tous nos abonnés.

Quels sont les bienfaits du hammam ?

Avant de parler de ses nombreux avantages, revenons sur ses origines. Le hammam est un héritage venu des thermes romains. Il signifie "bain d'eau chaude" en arabe. Composé d'une ou plusieurs chambres remplie de vapeur d'eau qui possède différentes vertus. 

Utilisé dans le sport de haut niveau pour aider à la récupération, le hammam a une action vasodilatatrice et relaxante. Il décongestionne les bronches notamment grâce à l'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus aux propriétés apaisantes et décongestionnantes, et fait baisser la tension artérielle. Véritable pause anti-stress, il permet d'éliminer les toxines et de raffermir la peau grâce notamment aux douches froides qui l'accompagne. 

Coordonnées

  • Adresse : Parc Club de l'Arbois, 13480, CABRIES
  • Téléphone : 07 67 61 83 80
  • Mail :
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