Quel programme sport après les fêtes ? La Zumba, notre conseil

Quel programme sport après les fêtes, Plan de Campagne (13)

Quel programme sport après les fêtes ? La Zumba, notre conseil

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Après les fêtes, quel programme sport choisir pour reprendre une activité sportive, gommer tous les petits et grands excès de fin d’année, et vous préparer physiquement à passer une très belle année 2018 en pleine forme ?

Pour cela quoi de mieux que de se dépenser en s’amusant et la Zumba est tout simplement parfaite pour cela ! Cours combinant avec bonne humeur, danse, aérobic et rythmes latino, venez découvrir tous ses bienfaits dans votre salle de sport PLANFORM située à Plan de Campagne (13), entre Marseille et Aix-en-Provence.

Véritable allié forme, la Zumba réunit les plaisirs de la danse et les avantages d’une pratique sportive soutenue. Ainsi une heure de Zumba, c’est 800 calories brûlées et un sourire de satisfaction assuré. C’est une chorégraphie endiablée pour vous permettre de vous dépenser sans vous ennuyer. C’est partager une joie communicative et améliorer votre rythme cardiaque. C’est retrouver une bonne tonicité musculaire et aller puiser dans vos réserves pour éliminer les capitons disgracieux.

Rythmes entraînants, mouvements dynamiques et dépense calorique, voilà la combinaison gagnante de cette activité sportive qui augmente efficacement votre métabolisme et permet comme cela de favoriser l’élimination des graisses.

Pour connaître les horaires de cours de Zumba de votre salle de remise en forme PLANFORM, contactez-nous par téléphone ou via notre formulaire en ligne en cliquant ICI.

Coordonnées

  • Adresse : Parc Club de l'Arbois, 13480, CABRIES
  • Téléphone : 07 67 61 83 80
  • Mail :
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